6 příznaků postihujících nohy

Své nohy máme tendenci po většinu roku zanedbávat a znovu je objevovat v létě. Pak si můžeme všimnout něčeho neobvyklého, abnormálního nebo dokonce bolestivého. Většina problémů s nohama není důvod k obavám. Někdy však mohou být prvním příznakem zdravotního problému postihujícího celé tělo a vyžadujícího lékařskou pomoc.

„Nohy jsou části těla nejdále od srdce a plic. Jsou poslední, které dostávají kyslík a živiny,“ vysvětlil americký podiatr Miguel Cunha deníku Washington Post . Když se rozvine porucha krevního oběhu, nervového systému nebo metabolismu, první příznaky se mohou objevit... v nohou.

Zaprvé, brnění, pálení nebo necitlivost v prstech na nohou by měly vzbudit obavy. Tyto pocity jsou často známkou poškození nervů, nazývaného neuropatie. Špatně kontrolovaný diabetes je jednou z nejčastějších příčin, ale může být zodpovědný i nedostatek vitaminu B12 nebo komprese nervů v zádech (například výhřez ploténky).

Navíc pravidelné otoky nohou nebo kotníků, zejména na obou stranách, nejsou vždy způsobeny teplem. Tento otok může být podle MSD Manuálu příznakem žilní nedostatečnosti, ale také onemocnění srdce, ledvin nebo jater. Ačkoli mnoho lidí (zejména žen a starších osob) má často studené nohy, tento příznak, zejména s velmi bledou nebo dokonce modrou kůží, může být příznakem poruchy krevního oběhu, Raynaudovy choroby, nebo dokonce hypotyreózy či anémie.

Dalším častým příznakem je nehojící se rána. Puchýř nebo malá řezná rána jsou běžné, ale pokud přetrvávají déle než týden, zejména pokud kůže ztmavne nebo se rána infikuje, může to znamenat problém s krevním oběhem nebo špatně kontrolovanou cukrovku.

Dalším příznakem, který by se neměl ignorovat a který je málo známý, je postupné mizení chloupků na nohou nebo prstech. To může naznačovat špatný krevní oběh, zejména onemocnění periferních tepen, což je stav, kdy se tepny zužují a snižují průtok krve do nohou.

Konečně, nehty na nohou mohou také poskytnout vodítko. Ztluštělé, nažloutlé nehty jsou často příznakem plísňové infekce, která je častější u lidí s cukrovkou nebo oslabeným imunitním systémem. Křehké, rýhované nebo lžícovité nehty mohou naopak naznačovat hypotyreózu, cukrovku nebo nutriční nedostatky.

Tyto příznaky nemusí nutně znamenat, že máte vážné onemocnění. Pokud jsou však nové, přetrvávají a zejména pokud jsou doprovázeny dalšími příznaky, je nejlepší se poradit s lékařem. Jednoduché vyšetření nohou může někdy odhalit zdravotní problém včas a předejít komplikacím.